茄紅素 20 毫克

什麼是茄紅素？

茄紅素（Lycopene）是一種存在於番茄、西瓜等紅色蔬果中的天然類胡蘿蔔素，是已知抗氧化力最強的類胡蘿蔔素之一。研究顯示，茄紅素的抗氧化能力是β-胡蘿蔔素的2倍，維生素E的100倍。茄紅素經加熱後更容易被人體吸收，因此補充劑形式是獲取足夠茄紅素的便捷方式。多項研究指出茄紅素與心血管健康及前列腺健康有正向關聯。