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把人體想像成一座堡壘，一個精心建造的堡壘，可以承受大大小小的力量。就像堡壘一樣，我們的身體是複雜而堅固的結構，可以保護我們免受日常嚴酷環境的影響。就像堡壘在門口有守護者一樣，我們的身體也有一道強大的防線：免疫系統。 免疫系統是我們體內最複雜的系統之一，由不同的器官、細胞和蛋白質組成，這些器官、細胞和蛋白質可以抵抗不需要的抗原並幫助我們保持健康。但是，儘管我們的身體很強壯，但免疫系統並非完全無法穿透。然而，積極主動並支持我們的免疫系統很容易。通過為免疫系統提供保持有效所需的一切，我們將繼續保持最佳狀態。

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