【2026】UC2推薦品牌TOP 20：產品特色＆價錢一次看

在挑選保健食品時，「變性」與「非變性」第二型膠原蛋白常讓人傻傻分不清。兩者雖然同屬第二型膠原蛋白，但因為萃取方式不同，結構與作用也有明顯差異。

・變性第二型膠原蛋白：經過高溫或化學處理後萃取而成，因此天然的三股螺旋結構會被破壞。較常被當作一般營養補充，提供基本的膠原蛋白原料給身體吸收。
・非變性第二型膠原蛋白：以低溫方式萃取，能完整保留原有的三股螺旋結構，能以更小的劑量就發揮對行動靈活度的支持作用。

UC2 的主要功效可歸納為以下 2 大方向：

【健康維持】
參考國際運動營養學會雜誌的研究，如果你是「動起來卡卡的」族群，補充 UC2 能讓你在日常活動時表現得更穩定、有餘裕，能更順利地完成日常動作，有助於整體健康維持。

【調節生理機能】
根據營養學雜誌的研究，UC2 有助於讓身體在日常活動中的狀態更平衡，也有研究表示 UC2 可以使行動更順暢，屬於調節生理機能的日常保健成分。

（圖片來源：普瑞登官網）

普瑞登 Puritan’s Pride 是美國最大的保健品牌之一，所有產品皆通過多重檢驗與國際認證，品質與安全性備受信賴。這款 UC2 採用 Joint Soother® 專利軟骨配方，搭配獲得多項專利的 UC-II®，以未變性的 3D 結構提供關鍵部位所需的舒適支持，並以雞肉來源萃取，更適合不吃牛豬或貝類的人安心補充。

◆品名：【Puritans Pride】活性 UC-II 非變性二型膠囊
◆劑型：膠囊
◆UC2 含量：40mg／粒
◆複方成分：無
◆是否定期檢驗並公開報告：是
◆產地：美國
◆食用建議：成人每日 1 次，並隨餐服用
◆參考價格：699 元
◆每日平均花費：23.3 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐⭐⭐
◆購買通路：普瑞登官網
◆網路評價：「有吃就有差！」、「搭配吃皮膚玻尿酸＋其他保健一起很有感。」（取自蝦皮評價）

挺立作為百位醫師信賴的行動力專家品牌，擁有專業配方與多項品質把關，在網路上一直擁有極高聲量。這款關鍵迷你錠 UCII 主打 90 天行動更靈活，並含有其他關鍵的複方成分，包括維生素 C、鎂、鋅、銅、錳等，更有助於達到調整體質的作用。

◆品名：UC-II 關鍵迷你錠 非變性第二型膠原蛋白
◆劑型：錠劑
◆UC2 含量：40mg／錠
◆複方成分：維生素 C、鎂、鋅、銅、錳
◆是否定期檢驗並公開報告：官網未標明
◆產地：台灣
◆食用建議：成人每日 1 錠，飯後配水食用
◆參考價格：999 元
◆每日平均花費：33.3 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐⭐
◆購買通路：PChome
◆網路評價：「​​吃一陣子之後感覺跑步的時候承重力更好一些」、「顆粒小顆好吞」（取自 Dcard 論壇）

益節 Move Free 是來自美國的行動力專家品牌，曾連續 5 年獲得台灣行動力保健品選購 No.1，是許多銀髮族與運動族群的熱門選擇。這款 UCII 加強型迷你錠採用專利 UC-II® 技術，搭配升級配方提供 3 倍保護力，單日一錠即可輕鬆補充，協助維持日常靈活度！

◆品名：MoveFree 益節 UC-II 加強型迷你錠
◆劑型：錠劑
◆UC2 含量：40mg／錠
◆複方成分：無
◆是否定期檢驗並公開報告：官網未標明
◆產地：美國
◆食用建議：每日 1 錠，餐後搭配開水食用
◆參考價格：1,199 元
◆每日平均花費：39.9 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐⭐
◆購買通路：益節官網
◆網路評價：「大約吃 2～3 週有感覺」、「走路走久了不會不舒服」（取自 Dcard 論壇）

白蘭氏擁有百年專業與高規格製程，全程通過 458 項嚴格檢驗，無重金屬、農藥或塑化劑殘留，吃起來更安心。保捷膠原錠使用的是獨家 UCll® 動力配方，鞏固、潤滑、修護三效一次達成，經實驗證實優於葡萄糖胺及軟骨素2倍以上，有效提供運動與行動的健康靈活度

◆品名：保捷膠原錠
◆劑型：錠劑
◆UC2 含量：40mg／錠
◆複方成分：維生素 C、水解第二型膠原蛋白
◆是否定期檢驗並公開報告：官網未標明
◆產地：台灣
◆食用建議：每日 1 錠，於睡前空腹配水食用
◆參考價格：1550 元
◆每日平均花費：51.6 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐
◆購買通路：白蘭氏官網
◆網路評價：「先生吃了很有感覺，他說有保養有差喔！」、「一直都有在回購當作保養」（取自蝦皮評價）

大研生醫由頂尖醫師與博士團隊組成，所有產品皆採用通過國際規範檢驗的高規格原料，並獲得多國品質認證，安全把關相當嚴謹。這款 UC2 配方結合 UC-II® 專利非變性二型膠原蛋白、玻尿酸、薑黃素與MSM 等成分，以最高效率的營養配方，幫助你保養行動靈活力。

◆品名：UC2/UCII-動易動非變性二型膠原蛋白
◆劑型：膠囊
◆UC2 含量：40mg／粒
◆複方成分：玻尿酸、微活化薑黃素、MSM
◆是否定期檢驗並公開報告：是
◆產地：台灣
◆食用建議：每天 1 顆，於飯前空腹搭配開水食用
◆參考價格：3525 元
◆每日平均花費：117.5 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐⭐
◆購買通路：大研生醫官網
◆網路評價：「連續吃了 2 週就很有感覺」、「體積小很好吞，朋友推薦效果不錯」（取自品牌官網）

NOW 是美國成立逾 50 年的天然營養品牌，堅持使用國際專利原料與 GMP 大廠製程，為大家帶來最天然、營養的健康生活。這款 UCII 系列同樣沿用高規格標準，選用擁有 5 項專利認證的 UC-II®，並搭配歐盟認證 Aquamin 海藻鈣複方，協助補充營養、支持穩健行動力。

◆品名：NOW 健而婷 UC-II 二型膠原蛋白
◆劑型：膠囊
◆UC2 含量：40mg／粒
◆複方成分：Aquamin 海藻萃取物
◆是否定期檢驗並公開報告：官網未標明
◆產地：美國
◆食用建議：每日 1 顆，睡前空腹以開水食用
◆參考價格：3,800 元
◆每日平均花費：63.3 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐
◆購買通路：健而婷官網
◆網路評價：「這個廠牌的 uc2 效用非常好」、「保養真的有效，很有感。」（取自蝦皮評價）

配方時代的產品由頂尖研發團隊打造，並通過多項國際規格檢驗，嚴選具備國際專利與臨床文獻支持的頂級原料，品質透明、放心有感。這款 UCII 採用歐洲專利 Lonza UCII，並以足量添加 UCII 40mg、玻尿酸 80mg，幫助你在 3 個月內明顯感受行動靈活度的提升。

◆品名：三倍關鍵 非變性二型膠原蛋白（含 UC-ll）
◆劑型：膠囊
◆UC2 含量：40mg／粒
◆複方成分：玻尿酸
◆是否定期檢驗並公開報告：是
◆產地：台灣
◆食用建議：每日 1 顆，空腹搭配開水食用
◆參考價格：1750 元
◆每日平均花費：58.3 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐⭐
◆購買通路：配方時代官網
◆網路評價：「補充一個月後，覺得活動起來更輕鬆」、「這牌成分穩定又好吞」（取自品牌官網）

永信藥品多年深耕製藥領域，以「提供最佳的藥品、增進人類健康」為核心使命，全系列產品皆依循嚴格藥廠標準製造，品質更有多項國際檢驗把關。這款 UCII 產品結合美國專利 UC-II® 與葡萄糖胺、軟骨素、鈣等靈活元素，可幫助維持生理機能，並提升日常行動靈活度。

◆品名：活泉-珍勇膠原錠
◆劑型：錠劑
◆UC2 含量：40mg／錠
◆複方成分：葡萄糖胺、軟骨素、鈣、維生素D、維生素K
◆是否定期檢驗並公開報告：官網未標明
◆產地：台灣
◆食用建議：每日 1 次，每次 2 錠，餐後搭配溫水食用
◆參考價格：1,400 元
◆每日平均花費：46.6 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐
◆購買通路：永信官網
◆網路評價：「商品品質極佳」（取自樂天市場評價）

大醫生技向來以高規格原料與嚴謹科學技術為品牌核心理念，擁有國際專利授權、超過千筆 SGS 檢驗與多項科學實證，是許多人信任的專業保健品牌。這款 UCII 搭配鮭魚菁華與葡萄糖胺三大強效配方，幫助調節生理機能、滋補強身，讓日常行動能維持更順暢的狀態。

◆品名：含有 UC-II® 二型膠原蛋白複方膠囊
◆劑型：膠囊
◆UC2 含量：40mg／粒
◆複方成分：葡萄糖胺、鮭魚軟骨精華素
◆是否定期檢驗並公開報告：是
◆產地：台灣
◆食用建議：每日 1 次，每次 2 顆，空腹食用較佳
◆參考價格：1,960 元
◆每日平均花費：65.3 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐
◆購買通路：大醫生技官網
◆網路評價：「UC-II 膠原蛋白的品質很好」、「親友說吃了有效長期固定回購」（取自蝦皮評價）

悠活原力堅持不為浮誇效果而添加多餘原料，而是靠紮實原料和精準配方，讓保健食品回歸「保健」本質。而這款 UC2 主要採用多國專利 UC-II® 與高純度玻尿酸鈉，再加上 MSM、薑黃、貓爪藤等複方成分，打造更全面的靈活配方，讓走路、登山都更輕鬆。

◆品名：悠活關健複方膠囊
◆劑型：膠囊
◆UC2 含量：40mg／粒
◆複方成分：玻尿酸鈉、MSM、薑黃、橄欖萃取、貓爪藤
◆是否定期檢驗並公開報告：是
◆產地：台灣
◆食用建議：每日 1 粒，空腹時搭配溫開水食用
◆參考價格：1,780 元
◆每日平均花費：59.3 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐⭐
◆購買通路：悠活原力官網
◆網路評價：「長輩吃了覺得效果不錯」、「之前就有在吃了覺得吃了之後效果不錯」（取自蝦皮評價）

（示意圖 / FreePik）

科克蘭是 Costco 好市多旗下的自有品牌，製作時均嚴格把關原料來源，並經過多重檢驗，確保商品符合好市多的品管標準。這款膠原錠也同樣延續品牌的一貫標準，採用美國原廠專利 UC-II® 成分，小錠好吞、每日 1 粒即可完成營養補給，輕鬆維持健康行動力。

◆品名：科克蘭膠原錠
◆劑型：錠劑
◆UC2 含量：40mg／粒
◆複方成分：無
◆是否定期檢驗並公開報告：官網未標明
◆產地：美國
◆食用建議：每日 1 錠，空腹食用
◆參考價格：1,079 元
◆每日平均花費：9.81 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐
◆購買通路：好市多官網
◆網路評價：「長期保養有效」、「長輩愛用的保健食品」（取自品牌官網）

VITABOX® 由專業營養師 × 藥師團隊研發，並通過多項國際級食品安全驗證（含 HACCP、ISO22000、日本多項大臣賞），以科學與純淨原料打造最高品質。這款【關鍵專科】採用美國原廠專利 UC-II®、葡萄糖胺與 C3 專利薑黃等 6 大國際授權成分，全面提升吸收性與實際感受。

◆品名：【關鍵專科】美國專利 UC-II®＋高效葡萄糖胺＋C3 超級薑黃素
◆劑型：膠囊
◆UC2 含量：21mg／粒
◆複方成分：葡萄糖胺、薑黃萃取物、黑胡椒萃取物、鮭魚精華萃取、米糠濃縮物
◆是否定期檢驗並公開報告：是
◆產地：美國、日本、印度
◆食用建議：每天 1 次，每次 2 粒，建議於早餐／午餐 2 小時後食用
◆參考價格：1,780 元
◆每日平均花費：59.3 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐⭐
◆購買通路：VITABOX 官網
◆網路評價：「UC2 長輩吃了很有感～」、「媽媽吃了感覺效果還不錯」（取自蝦皮評價）

黑松不只是知名飲品品牌，旗下「黑松生技」也以同樣嚴謹的精神打造高品質保健食品。這款龜鹿×UC-II 結合龜板、鹿角、人參、枸杞等 5 大滋補成分，再搭配專利益生型 UC-II®，讓傳統補氣方與科學機能營養相輔相成，補氣與行動力雙效並進，

◆品名：UC-II 龜鹿膠原
◆劑型：膠囊
◆UC2 含量：40mg／粒
◆複方成分：龜鹿濃縮精華、維生素 D3、透明質酸鈉、杜仲葉萃取物、維生素 C、紅藻鈣
◆是否定期檢驗並公開報告：官網未標明
◆產地：台灣
◆食用建議：每日 1 粒，睡前或空腹時配水食用
◆參考價格：1,680 元
◆每日平均花費：56 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐
◆購買通路：黑松生技官網
◆網路評價：「已經吃了一個半月 超有感在進步」、「目前吃了 40 天，蹲下工作都還很順暢」（取自品牌官網）

百年藥廠精神傳承的五洲生醫，以醫藥等級把關原料來源與多重檢驗，取得多國品質與安全認證，研發實力深受信賴。旗下產品 UC-II® 非變性二型膠原蛋白膠囊採用美國專利低溫技術，完整保留三股螺旋活性，搭配 6 大動力補給配方，輕鬆啟動更順暢的靈活行動力。

◆品名：【靈活不卡關】非變性二型膠原蛋白膠囊
◆劑型：膠囊
◆UC2 含量：40mg／粒
◆複方成分：葡萄糖胺、MSM、鯊魚軟骨萃取、檸檬酸鈣、維生素 D3
◆是否定期檢驗並公開報告：是
◆產地：官網未標明
◆食用建議：每日 1 次，飯後 1 粒（早或午餐），搭配開水食用
◆參考價格：1,190 元
◆每日平均花費：39.6 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐
◆購買通路：五洲生醫官網
◆網路評價：「媽媽吃了感覺有效果非常好的產品」、「真的有感，靈活不卡關」（取自品牌官網）

憑藉多項國際級認證與嚴格的「批批檢驗、先驗後出」，營養師輕食以超越業界的專業標準守護食品安全。而我的好固力 UC-II 膠囊更採用美國原廠 UC-II® 與日本專利蛋白聚醣的科學劑量配方，以有效成分打造更靈活、更順暢的行動力。

◆品名：我的好固力 UC-II 膠囊
◆劑型：膠囊
◆UC2 含量：40mg／粒
◆複方成分：蛋白聚醣、橄欖多酚
◆是否定期檢驗並公開報告：是
◆產地：台灣
◆食用建議：每日 1 顆，空腹搭配開水食用
◆參考價格：1,780 元
◆每日平均花費：59.3 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐⭐
◆購買通路：營養師輕食官網
◆網路評價：「幾乎家中長輩人手一罐」、「可以查到商品的檢測報告，讓人可以安心的使用。」（取自蝦皮評價）

擁有逾 40 年醫藥研發實力、具備國際級實驗室與全球布局的杏輝醫藥集團，以科學、專業與安全為產品根基。旗下的二型膠原錠 plus 採用美國專利非變性二型膠原 UC-II®、日本專利鮭魚鼻軟骨蛋白聚醣、啤酒花超臨界萃取物與 10 倍升級玻尿酸，以專利活性配方全面強化行動力與舒適度。

◆品名：杏輝二型膠原錠 plus
◆劑型：錠劑
◆UC2 含量：40mg／粒
◆複方成分：啤酒花萃取物、鮭魚鼻軟骨萃取物、玻尿酸鈉
◆是否定期檢驗並公開報告：官網未標明
◆產地：台灣
◆食用建議：每日 1 粒，飯後食用。
◆參考價格：1,400 元
◆每日平均花費：46.6 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐⭐
◆購買通路：杏輝醫藥官網
◆網路評價：「買給家中長輩當保養，自己也有吃」、「覺得有效，又再次回購」（取自蝦皮評價）

以草本為本、科學為證，達摩本草將自然素材與現代檢驗技術結合，打造安心可靠的草本日常養護。其配方匯聚 5 大具專利證書的關鍵原料，包含美國專利 UC-II®、MSM、葡萄糖胺等，形成有別於一般產品的全方位行動力支持。

◆品名：UC-II 專利二型膠原蛋白
◆劑型：粉末
◆UC2 含量：20mg／包
◆複方成分：葡萄糖胺、軟骨素、海藻鈣、MSM、玻尿酸、薑黃素
◆是否定期檢驗並公開報告：是
◆產地：台灣
◆食用建議：每日 1 次，每次食用 2 包，加強保養可提升至 2 次
◆參考價格：2,300 元
◆每日平均花費：153.3 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐
◆購買通路：達摩本草官網
◆網路評價：「喜歡成分單純的保健品，固定回購食用」、「習慣食用該品牌 會願意再回購」（取自蝦皮評價）

永德生技以 40 年專業製造技術為後盾，工廠通過 ISO22000 與 HACCP 國際雙認證，並由醫師與研發團隊層層把關，打造最安心的日常補給。這款靈活小白錠包含 UC-II®、玻尿酸、蛋白聚醣、彈力蛋白與維生素 D 等關鍵原料，實現潤、補、固三效合一的行動力升級。

◆品名：【靈活小白錠】軟骨素膠原錠
◆劑型：錠劑
◆UC2 含量：40mg／錠
◆複方成分：玻尿酸、蛋白聚醣、彈力蛋白、維生素 D
◆是否定期檢驗並公開報告：是
◆產地：台灣
◆食用建議：每日飯前 1 錠
◆參考價格：1,780 元
◆每日平均花費：59.3 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐
◆購買通路：永德生技官網
◆網路評價：「會繼續吃，當作日常保養」、「不是一吃就有感覺，我是一盒快吃完才覺得不錯的」（取自蝦皮評價）

活沛多以醫藥級製造規格打造全家人的營養補給，全線產品皆通過國際級品質評鑑與嚴格原料控管，安全有保障。EX 加強型二型膠原特別以高添加量專利非變性二型膠原，再搭配專利水解二型膠原蛋白形成雙重保固，一次補足靈活關鍵、加倍穩固。

◆品名：活沛多 EX 加強型二型膠原蛋白粉
◆劑型：粉末
◆UC2 含量：200mg／包
◆複方成分：蛋殼膜萃取、專利水解二型膠原蛋白、透明質酸鈉、愛爾蘭海藻鈣
◆是否定期檢驗並公開報告：官網未標明
◆產地：台灣
◆食用建議：每日 1 包，餐後食用，以 150cc 冷水或溫水溶解後飲用
◆參考價格：1,800 元
◆每日平均花費：60 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐
◆購買通路：屈臣氏 NutriPlus 活沛多品牌館
◆網路評價：「媽媽習慣吃這個保養」、「吃了有感」（取自品牌官網、蝦皮評價）

擁有 70 逾年科學研製底蘊的台塩生技，以國家級品質管理與國際評鑑肯定打造值得信賴的保健品牌。關鍵錠 PLUS 採用台塩專利 CollaFix® 非變性二型膠原蛋白，並升級搭配高添加量 I 型膠原、專利薑黃與胡椒鹼，形成吸收更佳的四合一關鍵補給，雙重固本、靈活更有力。

◆品名：關鍵錠 PLUS
◆劑型：錠劑
◆UC2 含量：官網未標明
◆複方成分：薑黃素、胡椒鹼、葡萄糖胺、軟骨素、維生素 C
◆是否定期檢驗並公開報告：是
◆產地：台灣
◆食用建議：每日 2～3 錠，於餐前搭配白開水食用
◆參考價格：3,000 元
◆每日平均花費：66.6 元
◆推薦程度：⭐⭐⭐
◆購買通路：台塩線上購
◆網路評價：「每天食用 3 錠，讓我軟 Q 不卡關」、「持續食用產品 2 年多，活動度更加靈活」（取自品牌官網）

（示意圖 / FreePik）

挑選 UC2 最重要的是確認是否使用美國原廠專利 UC-II®。此原料採低溫技術萃取非變性二型膠原蛋白，能保留完整三股螺旋結構，吸收度穩定且更具保護力，是目前公認等級最高的關鍵成分。

UC2 通常有膠囊、粉包與錠劑 3 種劑型。若追求成分純粹、添加物少、方便攜帶，膠囊會是最好的選擇；粉包適合不愛吞膠囊的人；錠劑則偏向長期規律補充者，依自身習慣選擇最重要。

若希望 UC2 的保養力再提升，可選擇與其相輔相成的複方，像是 MSM 可幫助支持靈活度、蛋白聚醣強化支撐力等。好的搭配能讓關鍵保養更全面、更快感受到保養效果。

每天至少要補充 40mg 的 UC-II®，才比較能感覺到真正的差別。挑產品時記得看一下標示，劑量不足的效果通常不會太明顯。

真正可靠的 UC2 產品需具備第三方檢驗，如 SGS 或同級單位，確認無西藥、重金屬、塑化劑等風險。建議選擇有「公開最新檢驗文件」的品牌，才能放心長期補充。

以下族群建議可以適當補充 UCII，幫助揮別不適、恢復敏捷行動力。

・行動力退化的銀髮族
・運動員
・健走登山者
・高活動力的族群
・經常搬重物或爬樓梯的人
・行動不靈活者

以單方或複方來決定食用時間即可，單方 UC2 睡前吃或空腹吃都可以；複方 UC2 推薦在半空腹情況下食用，像是餐與餐之間的時段，這是因為產品中可能會添加脂溶性營養素，因此建議與油脂類一起消化幫助身體吸收。

UC2 屬於安全性相對高的營養補充品，依照建議劑量服用，多半不會出現明顯不適。不過要注意的是，由於 UC2 的主要來源是雞胸軟骨，素食主義者可能不適合食用；此外，因尚未有相關研究證實 UC2 針對孕媽咪們食用方面的安全性，孕婦及正在哺乳的媽咪建議先諮詢醫師意見，才能吃得更安心。

了解UCII對人體的健康的影響後，你是否也想趕快為自己挑選1款保健食品呢？那麼就讓普瑞登幫助你維持特定部位的靈活與健康，趕緊點擊下方的購買連結吧！